Live-Talk

Im Video: Experten beantworten Ihre Fragen rund um das Thema Laufen

Viele Menschen gehen Laufen, um etwas für die eigene Gesundheit zu tun. Doch wie fängt man am besten an? Unsere Experten haben im Video Ihre Fragen beantwortet.
Eine Frau läuft im Regierungsviertel entlang der Spree.
Heute Abend ab 19 Uhr veranstalten wir unseren Live-Expertentalk, in dem wir Ihre Fragen rund um das Thema Laufen beantworten. © picture alliance/dpa/dpa-Zentralbild

Möchten Sie gerne Laufen und wissen nicht, wie Sie starten sollen? Oder haben Sie vielleicht gesundheitliche Probleme und sind daher unsicher, wie Sie sich sportlich aktiv sein können? Sind Sie fortgeschrittener Läufer und möchten Ihre Technik optimieren oder haben durch ihr Training Gelenkprobleme? Dann haben wir einen Tipp für Sie!

Im Live-Expertentalk haben unsere Experten Ihre Fragen rund um das Thema Laufen beantwortet. Sportphysiotherapeut Sven Kruse und Laufexpertin Kerstin Guretzki haben Tipps oder Ratschläge parat, mit denen Sie gesund und voller Energie durchstarten können.

Während der Veranstaltung konnten Sie auch Fragen im Live-Chat stellen. Freuen Sie sich außerdem auf eine Live-Verlosung von 2×2 Startplätzen für den B2Run und laufen Sie gemeinsam mit Ihrer Tageszeitung über die Ziellinie!

Der Abend in Waltrop

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